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건강정보 공간/피부관리 (8)
건성 피부 여름 보습 관리법|끈적임 없이 촉촉하게 지키는 여름 피부

건성 피부 여름 보습 관리법|끈적임 없이 촉촉하게 지키는 여름 피부여름이면 땀과 피지로 피부가 촉촉할 거라 생각하기 쉽지만, 건성 피부에게 여름은 오히려 더 가혹할 수 있습니다. 실내외의 에어컨, 자외선, 과도한 세안 등은 피부를 더욱 건조하게 만들며, 각질과 당김, 잔주름의 원인이 될 수 있습니다. 이번 포스트에서는 여름철 건성 피부를 위한 보습 관리법과 추천 제품까지 체계적으로 소개합니다.🔍 왜 여름에도 건성 피부는 건조할까?에어컨 사용 증가: 실내 온도는 낮지만 습도는 급격히 낮아져 수분이 쉽게 증발합니다.강한 자외선: 자외선은 피부 장벽을 무너뜨려 수분 유지 기능을 약화시킵니다.잦은 세안과 샤워: 피지와 땀 제거를 위해 잦은 클렌징은 피부 보호막을 무너뜨립니다.수분 부족한 스킨케어: 여름엔 유분..

건강정보 공간/피부관리 2025. 5. 2. 18:19
여름 피부 트러블 해결법|지속되는 뾰루지, 붉은기, 각질을 잠재우는 방법

여름 피부 트러블 해결법|지속되는 뾰루지, 붉은기, 각질을 잠재우는 방법햇빛이 강해지는 여름, 야외 활동이 늘어나면서 피부 트러블도 급증합니다. 특히 땀과 피지가 늘어나 모공이 막히고, 자외선에 의해 피부 장벽이 약해지면 여드름, 뾰루지, 붉은기, 화끈거림📉 여름 피부 트러블, 왜 생길까?자외선 노출: UVA/UVB로 인한 염증, 색소 침착, 피부 손상피지 + 땀 증가: 모공 막힘 → 여드름/블랙헤드 유발마스크 마찰: 접촉성 피부염, 턱 주변 뾰루지 발생에어컨 바람: 수분 손실 → 속건조 → 각질 + 유분 폭발잘못된 세안 & 화장품: 과도한 세안 또는 유분기 높은 제품 사용💡 피부 트러블 해결을 위한 핵심 전략약산성 세안: 피부 장벽 보호, 과잉 피지 제거 방지진정 + 수분 공급: 병풀, 판테놀, 알..

건강정보 공간/피부관리 2025. 5. 2. 16:54
여름철 땀띠 치료법|간지러움과 자극 없이 빠르게 해결하는 방법

여름철 땀띠 치료법|간지러움과 자극 없이 빠르게 해결하는 방법기온이 올라가고 습도가 높아지는 여름, 가장 흔하게 겪는 피부 문제 중 하나가 땀띠입니다. 특히 아이들뿐 아니라 성인, 민감성 피부, 운동을 자주 하는 사람들에게도 자주 나타납니다. 땀띠는 단순히 가려운 증상을 넘어, 방치할 경우 세균 감염, 염증으로 이어질 수 있으므로 조기 관리가 매우 중요합니다.📌 땀띠란 무엇인가요?땀띠는 의학적으로 ‘한진(Miliaria)’이라고 하며, 땀이 피부 표면으로 제대로 배출되지 못해 땀샘이 막혀 발생하는 피부 트러블입니다. 여름철 고온다습한 환경과 타이트한 옷 착용 등이 주된 원인이며, 피부에 붉은 발진, 가려움, 따가움 등의 증상이 나타납니다.📉 땀띠의 주요 원인과도한 땀: 운동, 외출, 더운 날씨에서 땀..

건강정보 공간/피부관리 2025. 5. 2. 15:43
여름철 피부 진정 방법|자극 받은 피부를 빠르게 회복시키는 꿀팁

여름철 피부 진정 방법|자극 받은 피부를 빠르게 회복시키는 꿀팁뜨거운 햇빛, 강한 자외선, 잦은 마스크 착용, 땀과 피지… 여름철은 피부 자극의 연속입니다. 특히 민감성 또는 복합성 피부를 가진 사람들에게는 붉어짐, 따가움, 화끈거림 같은 피부 트러블이 더욱 자주 발생합니다. 이 글에서는 여름철 피부 자극 원인과 이를 효과적으로 완화하는 추천 제품과 루틴을 소개합니다.📉 여름철 피부가 예민해지는 이유자외선: UVA, UVB로 인한 염증 유발고온과 땀: 모공 확장 + 염분으로 인한 자극마스크 마찰: 피부 장벽 손상, 접촉성 피부염 발생에어컨 바람: 수분 증발 → 피부 장벽 약화과한 세안: 유수분 밸런스 파괴 → 민감도 증가💡 피부 진정의 3대 원칙냉각: 열감 완화 → 염증 억제수분 보충: 손상된 피부 ..

건강정보 공간/피부관리 2025. 5. 2. 14:30
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